안녕하세요 망고입니다! 오늘은 뜬금없지만 양파의 효능에 대해 알아보려 합니다! 오늘 양파 손질하는데 이놈은 어떤 효능이 있나 궁금해서 글을 쓰게 되었어요.! 양파 싫어하는 아이들도 많아서 아이들의 적으로도 불리는 양파는 효능이 무려 수십 가지에 달한다고 합니다! 식탁 위의 불로초라고 불릴 정도라는데요...! 올림픽 선수들이 체력을 보강하기 위해 양파즙을 먹었고, 기름진 음식을 많이 먹는 중국인들도 중국 요리에 이 양파를 상당히 많이 쓰고, 또 즐겨 먹는다는데요. 그로 인해 심장병 발병률이 굉장히 적다고 합니다! 이 양파는 혈당과 혈압, 그리고 콜레스테롤을 잡아주는 혈관을 청소하는 역할을 해줍니다. 혈관에 있는 기름과 몸에 있는 지방(뱃살)을 빼는 데에 도움을 많이 주는 것으로 알려져 있습니다. 고혈압을 ..